【宜蘭】新鮮好吃‧阿國海鮮
小捲果真新鮮，簡單的清燙便原味盡出，滑嫩鮮甜，不沾任何的醬油便很夠味。白斬土雞則很油嫩，即使是雞胸的部位，也不材不乾，讓人忍不住多嚐好幾塊。魚的料理也沒話說，肉質鮮嫩有彈性，加上拿捏得恰到好處的調味，很讓人喜歡。至於那多汁飽滿的蛤蜊，也叫人吃得暢快。
【台北】侯硐貓村‧貓
天氣未免變化得太快，不是說好入夜之後才會變冷的？怎麼都還沒中午便已烏雲密布還下起雨來，讓人不得不趕緊找個屋簷躲雨。順著傾斜屋簷而滑下的雨水，滴滴答答地在水泥地上形成了小小的水窪。雙腳要很小心閃躲，才不會被濺起的水珠打濕。 不遠處也在躲雨的虎斑小貓，彷彿也皺起了眉頭。內心或許也在小小抱怨，才剛在草地上和小粉蝶玩得開心，伸出的爪子幾乎就要碰到她那美麗的翅膀，這該死的雨靜然就下了起來。真掃興。
【台北】萬華龍山寺附近之平民美食‧周記肉粥和龍來果汁店
這裡的肉粥，比較像是湯很多的湯飯。小小一碗盛著黃褐色泛點油光的湯底，用湯勺可撈起顆顆分明的米飯和些許的小肉塊。稀哩呼嚕地，很快就見底。因此，在店內看到不少客人，一來就點個兩碗三碗，或者自行至鍋邊陸續端取。而店員在看到我們碗底朝天之際，也會隨口問問是否要再來碗粥。
而招牌的紅燒肉，肥瘦部位交雜，嚐起來乾爽香酥，一點都不膩口，果真好吃。若不是下午還有其他行程，真想包上一大塊回家下酒。
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【台北】小旅行‧平溪車站
先至尋常老百姓居住的小巷弄間走走。陽台上的翠綠、窗台邊的果實、衣架上的圍巾、狹縫中的天空、陽光下的貓狗、鐵窗上的鏽蝕，一一展現著日常生活的氣味。那是小村落小鄉鎮，所具有，獨特的魅力。
【台北】慶生‧隆居酒屋
真的是很愉快的一餐。不僅每一道料理都讓我們喜歡之外，在用餐期間，服務人員都很用心；上菜時，仔細擺盤，也隨時留意顧客的狀態，及時收走空掉的盤子、幫忙更換個人使用的小碟。讓我們能夠很舒適自在地享用著美食。
Olympus xz-1‧板橋林家花園
直到看到 Olympus xz-1 的實拍之後(尤其是使用無恥濾鏡的照片)，才決定入手這款。當然，不只是濾鏡功能讓人喜歡而已；它在低光源下的表現，也很令人滿意。像是，這篇「Solo Pasta‧美好的百人托斯卡尼饗宴」裡面比例為16：9的照片，就是由這台像機所拍攝的。除了將光圈調至最大(f/1.8)，其餘，包含白平衡、快門速度和ISO高低，全設為自動；拍出來的照片真令我開心。不僅成像清晰，重點在於白平衡的表面上相當準確，可以節省不少後續的照片修正時間。 光是這點，就很深得我心。
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【台北】Solo Pasta‧美好的百人托斯卡尼饗宴
【佛羅倫斯碳燒牛排】
看看那粉紅色的牛肉，有多麼均勻；每一入口，都充滿了炭燒的香氣，以及牛肉的鮮甜肉汁。只需一點點鹽提味，便好吃到讓人咋舌。
一旁的烤洋蔥，也恰到好處，完全顯現出洋蔥本身的甜美。
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【台北】十分瀑布
越接近正午，陽光的威力越強大；走著走著，不僅背後不斷發汗，連臉上都發紅還微微刺痛，有點曬傷的感覺。真後悔沒隨身帶上帽子和墨鏡。不過，我還蠻喜歡這一段路的。從一開始，走在傳統老街裡，看著一棟棟在台灣越來越少的歷史老厝，以及老厝下，奮力剝著箭竹筍外殼的老婦身影，還能順道跟老伯買瓶沒加糖的結冰青草茶；再到馬路上，看著群樹和幾株綻放中的櫻花，在廣闊的天空下展現生意；接著穿過吊橋，看著清澈碧綠的流水在腳下奔騰不息，以及側邊迎面而來的火車；然後，終於抵達十分瀑布。
【台北】十分‧緩慢的小旅行
好多好多年前，曾經在「OK L’a 五月天」這個節目上，看著這五個大男孩，進行平溪火車之旅；走在鐵道上、吃著擔仔麵和小吃、揹著吉他唱歌、聊些五四三的話題、玩樂嘻笑著，那種種的片段，都讓人心生嚮往。當年，與大學社團的夥伴們一起出遊，大概也是這般充滿青春活力的吧。
【板橋】與友聚餐‧「臨洋港」活海鮮熱炒
前兩回，與貓兒和貓姐的海鮮聚會，都是選在中和的 「台北鵝肉海鮮擔仔麵」 ；這回，為了嚐鮮，一行人改約至板橋的「臨洋港」。
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